Aimeriez-vous devenir un grand joueur de football? Les grands joueurs de football sont ceux qui ont une bonne compréhension du jeu et qui comprennent toutes les différentes stratégies. Vous pouvez être bon à un aspect, mais si vous manquez dans d'autres aspects, vous ne serez pas génial. Cet article décrira toutes les différentes stratégies que vous devriez connaître quand il s'agit de football.
Vos crampons devraient parfaitement s'adapter. Ils devraient soutenir vos arcs et devraient être bien ajustés. Ils doivent laisser vos chevilles bouger comme ils le doivent aussi. Les mauvaises crampons peuvent causer des dommages aux pieds ou aux chevilles.
La communication est très importante sur le terrain de football. L'utilisation de mots ou de phrases courts, comme «tourner», peut vous aider, vous et vos coéquipiers, à jouer à un jeu plus cohérent. En particulier, être verbal au rythme du jeu peut vraiment vous aider à «jouer plus intelligemment» et éventuellement à gagner le match.
Vous pouvez améliorer votre défense avec un simple exercice. Dribbler la balle dans un petit espace et demandez à un autre joueur de vous l'enlever. Gardez la balle aussi longtemps que possible en la protégeant de tout votre corps. Vos compétences défensives s'amélioreront à mesure que vous vous entraînerez avec cet exercice simple.
Trouvez l'inspiration pour améliorer votre jeu en regardant un match professionnel à la télévision. Pendant que vous regardez, analysez et décomprimez le jeu pour déterminer pourquoi les joueurs prennent les décisions qu'ils prennent. Cela vous aidera à apprendre la stratégie et les tactiques utilisées dans le jeu et à améliorer votre prise de décision sur le terrain.
Lorsque vous jouez au football, déplacez la balle plus que votre corps. Cela peut vous aider à économiser de l'énergie. Si vous courez sur le terrain fréquemment, vous serez fatigué tôt dans le match. Gardez à l'esprit que la balle se déplace toujours plus vite que vous. Il vaut mieux le déplacer plus vite que de vous déplacer avec. Économisez votre énergie pour quand vous devez courir.
Avant chaque match de football, assurez-vous de prendre le temps de faire des échauffements et des étirements avant le match. En suivant ce rituel d'avant-match, vous diminuerez vos chances de subir une blessure au tissu conjonctif. En fournissant un flux sanguin supplémentaire à vos muscles, tendons et ligaments, les échauffements et les étirements augmentent la flexibilité de votre corps. Votre corps inférieur devrait être au centre de vos exercices d'étirement.
Il est important de garder à l'esprit que le football est un effort d'équipe. Bien qu'il puisse être tentant de travailler à la réalisation de buts par vous-même, vous devez faire passer le ballon à d'autres joueurs. Cela les rendra plus amicaux envers vous et augmentera les chances qu'ils vous rendent la pareille.
Si votre enfant est joueur dans une équipe de football, insistez sur le fait que la partie la plus importante du jeu est de s'amuser. Si vous leur dites que c'est nécessaire pour eux de gagner tout le temps, cela leur mettra une pression inutile, ce qui peut avoir un impact négatif sur leur performance.
Comme cet article vous l'a montré, il existe de nombreuses stratégies qui viennent avec le jeu de football. Le football est plus que juste courir autour du terrain en bottant le ballon. Cela nécessite une abondance de connaissances et beaucoup de détermination. Utilisez les bonnes stratégies fournies dans cet article afin de devenir un grand joueur de football.
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